"bo rower to jest cud maszyna on własną duszę ma"

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi gozdi89 z miasteczka Sosnowiec. Mam przejechane 96251.00 kilometrów w tym 8986.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Roczne osiągi:

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

Znajomi - Pozytywnie zakręceni

wszyscy znajomi(52)

Czym się zajmuję:

dodatkowo:

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga czyli Co?, Gdzie?, Z kim? i Kiedy?

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:	310.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:37
Średnia prędkość:	14.70 km/h
Maksymalna prędkość:	49.00 km/h
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	16.32 km i 1h 10m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

02:31 h 11.92 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

Dąbrowskie kałuże

Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 30.04.2023 | Komentarze 0

Z tatą zawijasy po Dąbrowie.

Kategoria rekreacja

Dane wyjazdu:

14.00 km 0.00 km teren

01:02 h 13.55 km/h:

Maks. pr.:39.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

Squash i szoping

Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 30.04.2023 | Komentarze 0

Rano trochę się zmęczyć na sali, nastepnie runda zakupowa, a potem się rozpadało i popołudniowe kręcenie się nie udało.39,4

Dane wyjazdu:

13.00 km 0.00 km teren

00:48 h 16.25 km/h:

Maks. pr.:34.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPD

Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0

Przy piątku również klasyk.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:22 h 14.63 km/h:

Maks. pr.:36.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPD

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0

Trochę poduszka przytrzymała i trzeba było dać na przyśpieszenie. W efekcie docieram na styk do pracy. Po pracy zagięcie przez centrum na kwadrat.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

11.00 km 0.00 km teren

00:38 h 17.37 km/h:

Maks. pr.:32.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPD

Środa, 26 kwietnia 2023 · dodano: 26.04.2023 | Komentarze 0

Klasycznie przy środzie.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

19.00 km 0.00 km teren

01:18 h 14.62 km/h:

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPD

Wtorek, 25 kwietnia 2023 · dodano: 25.04.2023 | Komentarze 0

Klasycznie z nutką objazdów po dzielni.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

01:30 h 14.67 km/h:

Maks. pr.:35.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPOD

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0

Piątkowy klasyk połączony z objazdem przez centrum.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.00 km teren

00:42 h 12.86 km/h:

Maks. pr.:30.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPD

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0

Długi dzień w pracy. Tylko najkrótszy przelot do i z pracowy.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:15 h 16.00 km/h:

Maks. pr.:34.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPOD

Środa, 19 kwietnia 2023 · dodano: 19.04.2023 | Komentarze 0

Lekko zakrapiany dzień. Ale i tak udało się nieco wiecej pokręcić niż minimum. W sumie gdybym na centrum nie potrzebował jechać to by na minimum się skończyło.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

01:18 h 13.85 km/h:

Maks. pr.:45.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Big Wheel

DPD

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0

Klasycznie do i z pracy. A wieczorem jeszcze dołożyć wysiłku na squashu

Kategoria praca